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ホリスティックサロンアイラ(Aila)

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2018年12月23日 / 最終更新日 : 2018年12月20日 shiraoai お知らせ

ストレスと上手く付き合っていく方法

クライアントさんとのお話でよく出てくるのが「ストレスが一番身体に出るよね~」という会話。 私自身も最近気づかずに、強いストレスを抱えていて身体の冷えや不調を感じていました。 セッションでは体に触れる前に体調や心の状態など […]

2018年10月26日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai お知らせ

フェイシャルリフレクソロジービューティコース

フランキンセンスラインを贅沢に使ったフェイシャルリフレクソロジー式ビューティコースの紹介です。 内容はこちら↓ クレンジング→フランキンセンスパウダーピーリング→フェイシャルリフレクソロジーテクニック→フランキンセンス& […]

2018年10月5日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 shiraoai お客様の事例、感想

子宮筋腫、内膜症などに豆乳の摂りすぎはおススメしません

ダイエットに良い! 美肌効果あり! と美容にも身体にも良いとされている豆乳。 牛乳の代わりに飲んでいるという方も多いのではないでしょうか。 カフェでもメニューにソイラテがある所がたくさんあるものね。 この豆乳。 摂りすぎ […]

2018年10月4日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 shiraoai お知らせ

子宮筋腫を改善する食生活 ホルモン編

子宮筋腫シリーズ 「子宮筋腫を改善したい人へ」 「子宮筋腫を改善するライフスタイル」 「子宮筋腫を食生活で改善するには?【冷えない食事】」 の続きです。 ホルモンバランスの乱れは子宮筋腫だけでなく、多くの婦人科系トラブル […]

2018年9月3日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 shiraoai お知らせ

我が家の自然なくすり箱

我が家ではめったに病院や薬に頼ることはありません。 年に1回あるかないかくらい。 とはいえ、不調の時は放っておくわけではありません。 そんな我が家で使ってるお手当てのアイテムたち。の主なもの。 他にも色んなハーブティーや […]

2017年12月7日 / 最終更新日 : 2017年12月7日 shiraoai お知らせ

お母さんに伝えたい、こころとからだの守り方が学べるオンライン講座。2期生募集中です。

私は、娘が産まれた時、何にも知らないお母さんでした。 ほんとに何にも知らなくてね。 妊娠前から妊娠してからも、夜中まで働くは、コンビニ食外食ばっかだわ、のひどい生活。 塗り薬は大丈夫だよってお医者さんに言われて出された強 […]

2016年9月28日 / 最終更新日 : 2016年10月25日 shiraoai お知らせ

小林びんせい先生ナチュラルホームケア講座

私が自然療法を学んでいる小林びんせい先生の千葉セミナーのお知らせです。 小林びんせい先生直伝!家庭での自然療法でのケア方法について3回にわたって教えていただきます。 びんせい先生はナチュロパス(ナチュラルドクター)として […]

2016年9月1日 / 最終更新日 : 2016年9月2日 shiraoai お知らせ

健康情報マニアになる必要はないのです。心と体が繋がっていれば大丈夫。

自分が整っていれば。 自然体な本来の自分でいれば 自分に合うものが自然と選べる。 自分に合わないものがわかる。 センサーが働くのですね。 合う食べもの、合う飲み物、合う化粧品… 合う服や合う場、合う人もそうかな。 逆に自 […]

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花粉症におススメのハーブティー

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ストレスと上手く付き合っていく方法

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お腹が空いたら食べる!が基本です。

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冬におススメ炭酸風呂

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お薬と冷えの関係

2018年11月30日

抜け毛が気になる。冬の腎の弱まり

2018年11月26日

身体は毎日生まれ変わっている

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出ないと思ってたホルモンが出るには…

2018年11月18日

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