2018年11月10日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 子宮が冷えていると赤ちゃんが育ちにくい理由 冷えは万病のもとと言いますが、 妊活にも冷えは大敵です。 特に足が冷えている人は注意! 足先の冷えた血流が、子宮や卵巣のある下半身にめぐります。 子宮は赤ちゃんのベッド。 冷たいベッドより温かいベッドでぬくぬくしたいです […]
2018年11月8日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す お風呂に浸かりましょう。 突然ですが、みなさん、お風呂に浸かってますか? もう11月ですが、シャワーの人いませんか? サロンにいらっしゃる方には必ず入浴方法をお尋ねするのですが、 シャワー派の方、けっこういらっしゃいます。 お若い方に多かったりし […]
2018年11月6日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 冷えを治す生活の3つのコツ 「冷えはよくない!」というのはわかったけど どうしたら冷え症が治るの~?という方へ。 生活に取り入れやすい3つのコツをご紹介します。 ちょっとした生活の変化で冷えを治しましょう♪ 【温かいものを飲む】 まずは起きぬけに白 […]
2018年11月2日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 朝は温かいものから。 秋も深まってきましたね。 朝晩の冷え込みも感じられる時期になりました。 こんな時、起きてすぐは温かいものがおススメです。 寝てる間、身体の深いところの体温は低くなります。 体温を計ると朝起きたては低いですよね。 そこで冷 […]
2018年10月24日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai お客様の事例、感想 月経不順、排卵障害のお悩みを持つクライアントさんのお声 月経不順、排卵障害のお悩みを持つクライアントさんのお声です。 ↓↓↓↓↓↓ 生理が不順で2.3ヶ月に1度くるかなという程で 病院でも月経不順、排卵障害と診断されていました。 はじめは基礎体温をつけてもガタガタで高温期にな […]
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 生理が本当に楽になりました! 今日はひどい生理痛でお悩みだったクライアントさんのお話を。 彼女は高校生のころからひどい生理痛で悩み続けている方。 生理期間中は鎮痛剤が手放せない。 毎月、鎮痛剤をひと箱飲みきってしまうくらいでした。 婦人科にかかって検 […]
2018年10月18日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 生理不順改善!妊娠に向けて体温を上げましょう。 30代女性クライアントさまの体験シェアです。 主なお悩みは生理が年3,4回しか来ないということ。 婦人科でホルモン剤を処方されたけれど、 副作用が辛く、続けられなかったそうです。 お顔に出ている弱まりのサインはホルモンバ […]
2018年10月16日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す お薬飲めば生理痛は平気? サロンにいらっしゃるお客さまの目的はそれぞれ。 不調を改善したい方。 しわやたるみなどを改善したい方。 リフレッシュしに来られている方。 初めてのお客さまには、お時間をたっぷりカウンセリング時間を頂いて お身体の事や普段 […]
2018年10月14日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 生理周期を整えるには脳に刺激! 生理不順でお悩みのクライアントさん。2~3ヶ月生理が来ないことも。 半年ほど前からサロンに通ってくださっています。 通い始めてからは、周期は完全に安定はしないものの、毎月生理が来るようになりました☆ ところが、しばらくお […]
2018年10月12日 / 最終更新日 : 2018年8月12日 shiraoai カラダと話す 薬はお助けマン? 普段わたしたちはどのくらいお薬にお世話になっているでしょうか? 生理痛を持っている人は毎月? 偏頭痛を持っている人は毎週のように飲んでいる人もいるかな? 腰痛持ちで・・・という方は湿布が手放せなかったり。 高血圧や糖尿病 […]