アイラでは身体や病気についての講座やセルフケア、お手当方法の講座を定期的に開催しています。

対面の講座とお家で学べるオンラインスクールの2つのスタイルがあります。

オンラインスクールのご案内

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「カラダ」というのは私達が人生という冒険をするのに必要不可欠な乗り物です。他に替えがきかない、大事な大事な持ちものです。
それなのに、私たちは「カラダ」について知らないことが多すぎますね。なぜならそれを誰も教えてくれなかったから。
何も知らないので調子が悪くなれば、病院に駆け込みお医者さんに相談する。お医者さんの言う通りにする。それが当たり前になってしまっているのです。
でも、私たちの「カラダ」は私たちのものです。その「カラダ」に何十年も快適に乗るためには、ある程度自分でメンテナンス出来る方がいい。故障した時にお医者さんという他人に任せっきりにするのではなく、自分でどうしたらよいのかある程度判断できる方がいい。そう思いませんか?

身体の不調や体質を根本から改善していくには、意識から、日々の生活から変えていく必要があります。トリートメントだけ受けていただいても、意識が、生活が変わらなければまた戻ってしまう。維持するのにトリートメントを受け続けなければならない、それは根本的な改善とは言えません。

ご自身の身体は自分で調整できるようにしていくこと。それがアイラの目指すホリスティックなセラピーです。その一環として、皆さまに身体のことや病気のこと、セルフケア方法などを講座という形でシェアさせていただいています。アイラの講座は中学生でもわかるように、一見難しそうな身体の話をイメージしやすいように、と作っています。一緒に身体のこと、学んでいきましょう。

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これまで開催している講座一覧

『からだのしくみ 基本のキ』

*からだを全体でみてみよう
*からだの中身ってどうなってるの?
*たべる ~消化吸収~
*めぐる ~循環~
*すう ~呼吸~
*だす ~排泄~

からだのしくみや働きのほんとに基本的なことって知ってますか?
しくみや働きを知らずして上手に使うのって難しいですよね?
例えば、食べたものはどうやって私たちのからだになっていくのでしょう?
それを知らずして、
○○を食べたら良い!
○○は食べない方が良い!って言えるかな?
私たちの大事なからだのこと。
まるっとお勉強してみませんか?
子どもたちに知ってほしいこと。
お母さんたちに伝えていきます!
なので難しい言葉は使いません。
複雑な話もしません。
でもきっちりからだのしくみと働きの基本的なことをわかりやすくお伝えします。
なんだか難しそうな細胞のこと、内臓のことも働きと絡めて説明していきます。

『アレルギー講座』

毎年1月ごろから長い人は5月いっぱいまで。花粉症に悩まされる方もいらっしゃるのではないでしょうか。花粉症だけでなく、アトピー、気管支喘息、アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎、食物アレルギー。。。今の子供たちは何かしらアレルギーを持っていない子が珍しいくらい。ですね。
アレルギーは体質だから仕方がない。そう思っていませんか?花粉症になったら一生花粉症。そう思っていませんか?
どちらも勘違いです。アレルギーは改善することが可能です。
私自身、小さいころからアレルギー性鼻炎とアトピー持ちでしたが、今ではどちらも改善しています。娘も同じく小さい頃に鼻炎とアトピーのアレルギー診断されましたが、今では症状はなにも出ません。

アレルギーを改善するには、まずはしっかりとアレルギーについて知ること。また、身体のルールについて知ること。そうすれば、アレルギー改善の道が見えてきます。
アレルギーの要因はこれ一つ!といえるものではありません。その要因も人それぞれ。だから病院に行ってもなかなか治らないのです。薬で症状を抑えるしかないからです。そして薬が切れればまた悪くなる…を繰り返すのです。

薬に頼る。お医者さんに頼る。なにかに頼る。ではなく、アレルギーを起こしているカラダそのものを根本から改善することを目指しましょう。
そのためにはアレルギーとは何なのかを知ること。そしてカラダのしくみを知ることが必要です。
アレルギー講座ではそのことをじっくりと分かりやすくお話ししています。

 

その他の講座例

『お薬に頼らず、体調を整える方法~自然治癒力の話~』

『冷えは万病の元!冷え解消セミナー』

『女性のカラダと女性ホルモンの話』

『予防接種のこと知っていますか?予防接種勉強会』

『アレルギーとデトックス』

 

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