2018年9月21日 / 最終更新日 : 2018年7月27日 shiraoai カラダと話す 子宮内膜症と診断されたら…食習慣 「子宮内膜症と診断されたら」シリーズ。 環境ホルモン編に続いて食べ物編です。 力が入りすぎて笑 環境ホルモン編が長くなりすぎちゃったので、こちらはもっとシンプルに。 子宮内膜は動物性たんぱく質を取りすぎると増殖する傾向が […]
2018年9月19日 / 最終更新日 : 2018年7月27日 shiraoai カラダと話す 子宮内膜症と診断されたら…環境ホルモン 子宮内膜症の辛い症状をどうにかしたい!という方へ。 前回の「子宮内膜症と診断されたら」の続き記事です。 長くなりますが、よろしければどうぞ。 子宮内膜症がなぜできるのか。 実はこれは現代医学ではいくつか説はありますが、は […]
2018年9月17日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 shiraoai カラダと話す 子宮内膜症と診断されたら… 子宮内膜症。 聞いたことのある方も多いのではないでしょうか。 今や生理のある女性の10%を超える人がかかっているとも言われています。 10%超えとは決して珍しくない症状ですね。 子宮内膜症とは、本来子宮内にしかできないは […]
2018年9月7日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 shiraoai カラダと話す フェイシャルリフレクソロジーで自然治癒力を高めるということ わたしのサロンでは、「自然治癒力を高める」を看板に掲げているわけですが、 フェイシャルリフレクソロジーがどうして自然治癒力を高めることに繋がるのか、というお話をしたいと思います 自然治癒力とは…人間・動物などの心身全体が […]
2018年8月27日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 shiraoai カラダと話す 更年期が辛い、その理由。 このところ、お友達との会話からもちらほら「更年期が・・・」という話が聞こえるようになってきました。妙齢なわたしたちw サロンのお客さまでも更年期症状のお悩みでいらっしゃる方もいます。 この更年期症状、つらい人もいれば全然 […]
2018年8月11日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 shiraoai カラダと話す 甲状腺には薬か手術しかないの? 更年期にさしかかる女性で、甲状腺トラブルに悩まれてる方が増えているようです。 甲状腺について書いてみます。 甲状腺は喉ボトケのすぐ下辺りに位置する蝶の様な形の器官です。 小さいながら、身体のあちこちに影響するホルモンを分 […]
2018年8月2日 / 最終更新日 : 2018年7月26日 shiraoai カラダと話す 更年期症状とフェイシャルリフレクソロジー 更年期でなんだか体調がすぐれない。そういう方は少なくないですね。 その年代がくれば全ての女性が通る更年期ですが、こういう症状が出たら更年期症状!というものがありません。 人によって出る症状は千差万別。 なぜなんでしょう? […]
2016年12月26日 / 最終更新日 : 2016年12月26日 shiraoai カラダと話す ホルモンのケアは全身から ホルモンというのは、それ単体だけでみるものではありません。 女性ホルモン、男性ホルモン、甲状腺ホルモン、ステロイドホルモン、インスリンなど、それぞれがそれぞれと影響し合っているものだし、ビタミンやミネラルなどの栄養状態や […]